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Wednesday, 22 July 2015 08:14

Uma noite sem dormir pode alterar nossos genes

Uma noite sem dormir pode alterar nossos genes
Cientistas suecos descobriram que as consequências para o corpo humano para passar uma noite sem dormir pode ser mais grave do que se pensava, e que pode alterar nossos genes.

 

 

Um grupo de pesquisadores da Universidade de Uppsala e do Instituto Karolinska, em Estocolmo, na Suécia demonstraram que uma única noite sem sono pode alterar os genes que controlam o nosso relógio biológico, relata Daily Mail .

O estudo envolveu 15 homens que passaram duas noites em uma fila em um laboratório, durante o primeiro dos quais eles não dormiram.

O teste revelou que até mesmo uma noite passar acordado afeta as reações químicas no corpo e altera a atividade dos genes.

O estudo também mostrou que uma perturbação do relógio biológico influencia a nossa temperatura corporal, atividade cerebral e apetite. Além disso, a falta de sono aumenta o risco de cancro.

" Isso significa que, em alguns casos, a falta prolongada de sono e trabalho por turnos, poderia alterar o genoma de tecidos e afetar o seu metabolismo por períodos mais longos , "diz o Dr. Jonathan Cedernaes, principal autor do estudo .

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